Je m’appelle Julie Demarconnay, sophrologue à Saint-Nazaire, passionnée par l’accompagnement des personnes dans leur recherche d’équilibre et de mieux être.
J’ai découvert la sophrologie adolescente, lors de cours collectifs dans mon lycée. Ces séances m’avaient aidée à m’apaiser et mieux gérer le stress à l’approche du bac. Plus tard, quand j’ai souhaité donner un nouveau sens à ma vie professionnelle, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers cette méthode simple et accessible à tous.
Depuis 2019, j’accompagne adolescents et adultes, en cabinet et en structures, autour de thématiques qui me tiennent à cœur : gestion émotionnelle (stress notamment), préparation mentale (examens, compétition, évènements de vie), accompagnement du quotidien (neuro-atypies, parents, etc.).
Dans ma pratique, je m’appuie sur mes formations spécialisées (périnatalité, sexualité, sophrologie en entreprise) et sur mon propre vécu de maman et de personne neuro-atypique, pour proposer des séances personnalisées, adaptées à votre rythme et à vos besoins.
Pour finir, en tant que membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je pratique dans le respect du code déontologique et dans une totale confidentialité.